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搏击通过对肉体的锻炼，除了强身健体，提高身体免疫力外，他还能使人克服懦弱、自卑、恐惧、消极等缺点。培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚韧不拔、自强不息的意志品质。对于青少年...查看详情
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作为国际武术的一个重要表现，拳击主要以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。弘盛搏击小编提醒您，拳击训练时，不管是初学者还是有经验的朋友，需要...查看详情
先发制人为主，动作慢了就落了下风，先手动作直拳冲击对方面门，眉心正中。这叫封眼。格斗打对方肋下第三根骨头，打得太上面不疼骨头硬，太下肉多效果不大。下面和弘盛搏击小编一起来...查看详情
看过泰拳比赛的人，经常会被泰拳手刚勐犀利的肘法所震撼，那关于搏击中的肘法大家是否有所了解呢，弘盛搏击小编今天为您来简单介绍搏击知识之如何用好肘击。查看详情
