看过泰拳比赛的人，经常会被泰拳手刚勐犀利的肘法所震撼，那关于搏击中的肘法大家是否有所了解呢，弘盛搏击小编今天为您来简单介绍搏击知识之如何用好肘击。

肘法在我国武术技击术中同样占有很重要的地位。“肘”是凶险利器，攻击力强； 肘的招势隐而速、短而险、变化莫测，可攻可守，简便易行，尤在贴身撕搏中，较易发挥其攻击和防守的效用。善用肘者能于败势中，往往一击反败为胜，因此拳家在技击中讲究，“远使手、 近使肘，贴身靠打情不留。古拳谱曰: “肘打四方人难防，手肘齐发人难挡”、“宁挨十手，不挨一肘”等。很能说明肘法的威力。

肘是人体最强硬的部位，也是人体最可怕的武器，格斗届素有“拳轻掌重肘要命”的说法， 意思是说：拳更多时打出的是外伤，而掌则有可能给对方打成内伤，肘击则有两者结合的特点，是一种比较致命的打击方式。因此，肘法在攻击技法中素以凶狠着称，最适合近距离攻防格斗，肘法动作短促，力度大，速度快，在近身实战中常令对手防不胜防。

如何拥有凶狠的肘法？ 肘法在近身搏斗中分摆、挑、擢、砸、砍等技法，具有短、频、快等特点。肘的杀伤力非常大，故拳手们往往“宁挨十拳，惧中一肘”。首先是，格斗杀招肘法之顶肘，肘部平抬，屈臂，肘尖向前，发力时蹬腿、送髋，同时另一手大臂向另一侧也产生一股伸张力。蹬腿、送髋、大臂勐伸张，三股力用好了，顶肘动作就完美了。顶肘是以肘尖攻击，女性自卫时用以顶击对方腋下，效果最好。顶肘发力距离短，又无旋转助力，练习时难度大些。

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