搏击通过对肉体的锻炼，除了强身健体，提高身体免疫力外，他还能使人克服懦弱、自卑、恐惧、消极等缺点。培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚韧不拔、自强不息的意志品质。对于青少年搏击训练能养成一个好的习惯和性格。

道场是培养每个学员崇高的理念，坚定的团结力和完善的技术的场所。因此，首先需要的是能够在技术和精神方面做出榜样的师范，其次要具备训练时必备的设施和各种锻炼器材。另外，有助于学员身心的严格纪律也是非常重要的。

标准道场要求一般有以下要求：

1、至少容纳40多人同时练武，面积需要达到15 ×14 m。

2、底面铺地板以防在练武中摔倒或练高跳动作时不至于受伤。

3、墙壁贴上表示每位学员的段和级的名牌，以提高学员的竞争心。

4、要具备锻炼所需的各种设备。

5、应具备放置学员衣服的柜子。

6、应具备训练结束后供学员冲洗的淋浴装置，较好具备桑拿。

7、应具备卫生设施。

8、应准备应急之用的药品等。

9、应设定学员宣言。

弘盛搏击俱乐部训练场地宽敞明亮，空气对流，标准自由搏击擂台，男女更衣室，是本地区较具人性化设计的搏击培训机构，少儿班，成人班拥有舒适的训练环境，经验丰富的教练团队，贴心的服务质量。开设项目：散打、泰拳、拳击、自由搏击、巴西柔术MMA等课程。欢迎来电咨询：027-85768911