不爱运动孩子越容易受伤，这可有科学依据哦！
很多家长认为，散打搏击锻炼对于学生来说，除了能防止肥胖，并无明显益处；甚至害怕孩子在运动中受伤，也并不喜欢孩子跑来跑去参加散打搏击锻炼。
但越来越多的科研成果表明花一定时间参加运动，能让孩子上课时精神更集中。而新近一项研究显示，多运动才能让孩子更安全，而认知水平的高低与身体的健康程度更是有关。
且看特老师的分享
课间不许跑
我的朋友多多妈最近很忧愁，她家多多现在公立小学上一年级。除了上课不许动，多多连课间十分钟都不敢走出教室。
因为老师说了：“课间不是拿来给你们玩的，最多只是给你们用来上厕所的。除了上厕所，哪儿都不能去！”
上厕所也不许跑，只许走，走也不许走得快，不许和同学发生任何碰撞。
于是，在上学日的绝大多数时间里，多动的多多只能呆在座位上扭来扭去，或者看着窗外的天空。
也许老师和家长们都熟悉了孩子呆坐在教室里的情形，可是你们知道么，缺乏运动（而且不是轻微运动，是中度以上运动），不仅无法保证孩子的安全，还会让孩子脑子变笨，身体变得更“危险”！
老师不是随口说说的，这些结论全部都有科学依据！缺少运动影响学习效果
芬兰最新的一项研究表明：运动能帮助孩子在阅读和数学上表现得更好。特别是对男孩来说。
这项公布在《医学与运动学报》上的研究发现，一年级的孩子，如果他们“老实坐着”的时间越多，运动的时间越少，那么在接下来的两年里，他们在阅读中学到的东西就越少。
此外，久坐不跑同样会对孩子的数学能力造成负面影响。
其实，缺乏运动的孩子，他们的学习恰恰是最缺乏效率的学习。一年级缺少运动的孩子，特别是男孩，二三年级的阅读和数学都会更差。
美国孩子的地理可，能是体育老师教的
而在运动和游戏中学习，是低龄儿童培养学习兴趣，以及获取知识的最好方式。
拿我儿子举个例子好了，特老师的儿子在美国小学上二年级，学期刚开始，他们就需要学习地理。
地理课的内容，是关于美国的州和州府。我真心为儿子捏了把汗：美国50个州，再加上州府，上百个名字，这得让孩子背到什么时候去啊？
结果，他们并没有死记硬背任何东西，也没有带回家任何相关的作业。上课的时候，老师把一群孩子带到学校巨大的运动场上，而运动场的一角有一幅巨大的美国地图。
他们一节又一节的地理课，就是在那副巨大的美国地图上，一边奔跑，一边做着游戏完成的。
有时候，老师说出一个州的名字，孩子们就一窝蜂跑到几块地图上站着，先抢到正确位置的孩子就赢了。
结果，没过两个星期，我儿子不光记住了美国所有的州和州府，还记住了世界几乎所有国家的位置和首都！
真的是几乎所有国家！特老师一点也没有吹牛！
因为，孩子虽然从课堂上没有学到一毛钱世界地理知识，但他从此对地理的兴趣却一发不可收拾，一有空闲就自己捧一堆地理书看了又看，不让他看他还会发脾气！
说穿了，课堂上学的那点知识，在人类的整个知识体系中真的只算九牛一毛！而运动和游戏所培养出的学习热情和自主学习的动力，这才是孩子的终身财富！
所以，我家孩子的地理知识，你可以说，就是“体育老师”给教出来的。
另外，我家孩子的许多英文词汇，也是体育老师教的，比如足球的专业词汇、棒球的专业词汇……
前几天，我在一个群里看到，一位家长抱怨老师“好好的不上英语课，居然带着孩子们在操场上踢足球”，还找了校长投诉。
上英语课不能踢足球？开玩笑吧。说好的素质教育呢？说好的灵活多变的教学方法呢？人家老师好不容易做点教学创新实践，结果一开始就被家长们给活活摁死了。
所谓“学单词，写的不如画的，画的不如演的”，特别是对小朋友来说。硬要把学习圈定在小小一间教室里，圈定在课堂上那几十分钟，这才是too young too simple sometime na?ve呢。
▲一项名为“运动规划”的全球性调研显示，全世界每年约有530万人因运动不足而过早死亡；每年，为了治疗因运动不足引发的疾病，中国政府要支付1000亿元以上的巨额医疗经费。
禁止运动危害孩子安全
禁止孩子剧烈运动，这样的过度保护，除了降低孩子的学习效率，消灭孩子的学习动力，真的能给孩子带来身体上的安全么？
特老师的妈妈是一位中学老师，作为班主任，她处理过许多学生突发事件。
一边处理，我妈就一边发现了一个很闹心的情况——现在的孩子，太容易受伤了。跑个步，脚扭了；碰一下，肩膀脱臼了；摔一跤，小腿骨折了……
我妈就去问体育老师怎么回事。我妈说：“想当年我们小时候，动不动上树抓鸟下河摸鱼的，也没见过谁那么容易就受伤了啊！”
（体育大学运动人体专业毕业的）体育老师就回答说：
现在的孩子，从小缺乏散打搏击培训锻炼，也就失去了学习在运动中如何保护自己的机会，这样的孩子到了青春期，根本不知道自己运动的安全界限在哪里，也不知道运动的时候采用那些姿势能够保护自己不受伤害。鼓励运动，科学运动，而不是小心翼翼地把孩子绑起来、圈起来、关起来，这才能让孩子健康快乐地长大。
哪个孩子不是先摔过几百次，才终于学会了走路？破点皮，流点血，有啥了不起啊？这点苦都吃不得，大了还能干什么？”
孩子不可能一辈子生活在大人的羽翼里，小时候受轻伤，大了才不会受重伤。
别搞了，咱的孩子，哪有这么金贵！
武汉弘盛搏击俱乐部
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